Без проблем:)
Если наиболее употребимый, то наверно, употребляли его и что происходило? Не менее интересно умудриться отследить то что потом происходит..:) Такие "методы" лучше опробировать, проверять... и лучше по многим причинам, во-первых сами понимаете что к чему и можете выйти на более глубокое понимание понятия "Быть благодарным" - об этом многое говорится в разных учениях и религиях. Обычно это прикосновение остаётся на уровне "понравилось, откликнулось" и мало кому удаётся начать практиковать Благодарность в своей повседневности...
Во-вторых, можно умудриться понять, каким образом мы сами породили эту ситуацию и за что, собственно, нам нужно быть благодарным... много всего ещё можно сказать, если развернуть эту тему...:)Каждый сам доходит до осознания благодарности в своей жизни, как серьёзного закона, даже можно и так сказать...:)
Ну, а по простому, были два таких случая рассказа на лекциях-треннигах которые я читал. Одна женщина предложила это понятие, как защитную технику, рассказав свой конкретный случай. "Стояла в очереди, читала книгу, вдруг какая то женщина начала её доставать, что она не стояла там...создалась абсурдная ситуация, когда вам доказывают что вы "верблюд". Она не долго думая начала её благодарить и ВСЛУХ, на каждое оскорбление, мат и прочее "Спасибо"... Итог, нападающая зашлась в судорогах, вызвали скорую...
Ну, в группе взяли на вооружение и пошли проверять на домашних, у всех какие то проблемы бывают дома. На следующее занятие одна просит разобрать её ситуацию, что она не так сделала, муж взбесился и дал в глаз(сидела с фонарём)...Когда она рассказала что да как делала и происходило, все хором рассмеялись и сообщили ей, что она проигнорировала простое предупреждение "БЛАГОДАРИТЬ МЫСЛЕННО!" а не в Слух, тем более, что было рассказано, что произошло в слух... наша дама была крупная, видимо не рискнули в глаз дать...:) Так что надеюсь возьмёте на вооружение во избежание проблем...:) Особая мощь появляется, когда вы сами не распаляетесь или не делаете это зная, что с человеком будет(это обычно не работает), а когда вы искренне пытаетесь, насколько получается, Благодарить(а это приходит от Осознания, что тоже не так просто)...
Надеюсь ответил на вопрос, удачи:)

На доброе здравие:) Здесь маленький вроде, но очень важный ньюанс. Важно чтоб это Благодарение не получилось от обиды, мести тому подобноного, а от искреннего осознания, что хоть человек и делал что то негативное, но он помогал нам что то понять и пройти важный урок в нашей жизни... Довольно трудно, когда тебя матерят или бьют, оставаться благодарным и тем более говорить искреннее спасибо, хоть и мысленно...:))) Но почему бы не пробовать, думается польза будет в любом случае...:)

...так мысленно можно всё что угодно дать и невидимкой тоже не так сложно побыть:))) Почему не можете мысленно вагон денег послать, очень даже можно...:) Как то я так послал состав денег... случился пожар(не у тех кому посылал, этажом выше), но... но все расходы по ремонтам взяла на себя мерия и всё отремонтировала на пятёрку...:) Может им как раз ремонт был нужнее или деньги на ремонт, хоть я и деньги посылал, но Слава Богу всё обошлось наилучшим образом...:)Визуализация сила...:)