Помощь при стрессах - всем и каждому
 Марк Сандомирский /газета ИЖ/

 Проблем у людей в сегодняшней жизни много. Здесь и 
здоровье, и бытовые, материальные трудности. 
 Тем не менее, просто говорить об этом недостаточно для 
того, чтобы положение хоть немного улучшилось. Наша же с 
вами встреча предназначена не для того, чтобы повторять 
эти всем известные вещи, а для того, чтобы вы получили за 
короткое время практическую пользу и буквально ощутили 
это на себе. 
 Вы хотите спросить, как это возможно? Откуда вдруг придет 
помощь в решении ваших наболевших проблем? Ответ будет для 
вас неожиданным: начать надо с себя. Начать с того, чтобы 
разобраться, как именно вы ПЕРЕЖИВАЕТЕ свои проблемы. И 
навести порядок в собственных переживаниях, мыслях, и в 
своем организме. Так, что это дает возможность легче 
переносить жизненные трудности и стрессы. И настроиться 
правильным образом - так, чтобы поддерживать в дальнейшем 
настрой оптимизма, помогающий найти решение самых разных 
проблем нашей жизни. 
 И конечно, любые проблемы гораздо легче решать ВМЕСТЕ, 
когда есть возможность получить поддержку и помощь. 
И первым шагом для этого будет возможность ПОЧУВСТВОВАТЬ 
себя вместе с другими - даже заочно.