|
Главная » Практичные рекомендации
2leep.com
Вызыватель дождя
Когда невозможно повлиять на ситуацию, надо измениться самому, и тогда обстоятельства подстроятся сами
|
2leep.com
Байрон Кейти: отрывок из "Маленькой книги". Я вижу
только три вида дел во вселенной: мои, ваши и Божьи. (Для меня слово
«Бог» означает «реальность». Реальность – это Бог, потому что она
господствует. Все, что вне моего контроля, вашего контроля и вообще
чьего-либо контроля, я называю Божьими делами.) Большая часть нашего
стресса – результат того, что мы мысленно занимаемся чужими делами.
Когда я думаю: «Ты должен найти работу, я хочу, чтобы ты был счастлив,
ты должен приходить вовремя, ты должен лучше заботиться о себе» — я
занимаюсь твоими делами. Когда меня беспокоят землетрясения, наводнения,
война или срок моей смерти, я занимаюсь Божьими делами. Если я
мысленно занимаюсь вашими или Божьими делами, результат этого –
разъединение. Я заметила это еще в 1986 году. Когда я мысленно начинала
заниматься делами моей матери, например, с такой мыслью как «моя мать
должна понимать меня», я сразу же начинала чувствовать одиночество.
...
Читать дальше »
|
2leep.com
Страх перед любовью
В
любви есть одна интересная особенность: все говорят о том, что стремятся
к ней, но мало кто достигает реальных результатов. Почему так
происходит? Ведь каждый человек хочет любить и быть любимым, заниматься
любимым делом, жить достойно и счастливо. Но достигают таких результатов
очень немногие.
И здесь дело не в лени. В наше время быть ленивым уже просто невозможно. Дело совсем в другом.
На самом деле большинство люд
...
Читать дальше »
|
2leep.com
Один молодой человек пришел к своему духовному наставнику и сказал: - Учитель, Вы советовали мне мысленно повторять фразу: "Я принимаю радость в свою жизнь". Я произношу ее каждый день помногу раз, а радости в моей жизни как не было, так и нет; я так же одинок, как и был... Что же мне делать? Мудрец молча положил перед юношей первые попавшиеся под руку предметы - ложку, кружку, свечу - и попросил: - Назови, что ты выбираешь из них. - Ложку,- ответил юноша. - Произнеси это пять раз...- попросил старец. - Я выбираю ложку,- произнес юноша пять раз. - Вот видишь,- сказал учитель,- повторяй ты хоть миллион раз в день, что выбираешь ложку, она не станет твоей. Надо протянуть руку и взять ее. Надо сделать движение...
|
2leep.com
Другая вещь, которую я открыла в моей частной практике, - ценность включения дома клиента в процесс лечения. Например, пришел ко мне молодой человек, уже несколько месяцев страдавший от жестокой депрессии. Он находился под наблюдением врачей и даже проходил лечение, но все еще чувствовал себя под давлением депрессии. К каждому клиенту нужен особый индивидуальный подход. Иногда я провожу с ними терапию их прошлого, иногда советую сменить диету, иногда я интуитивно решила поработать с энергией дома. Я сказала: "Расскажите о ваших выдвижных ящиках". - Что? - Расскажите о ваших выдвижных ящиках. - О моих ящиках? В них беспорядок. - Когда вы в последний раз в них прибирались? - Не могу припомнить, - сказал он. - Я прошу вас поехать домой и прибраться в ящиках. Начните с ящиков в спальне. У вас есть какие-нибудь планы на день? Совершенно озадаченный, он ответил: "Нет". Он пришел ко мне за лечением депрессии, а я говорила с ним о домашнем хозяйстве. Это было
...
Читать дальше »
|
2leep.com
Дом как живой организм. Священное пространство.Денис Линн
Денис Линн
Священное пространство
1. Дом как живой организм
...
Читать дальше »
|
2leep.com
С самого детства мы принимаем правила игры, в которую продолжаем играть в течение всей жизни, не задумываясь о последствиях. Но вся беда в том, что мы перестали воспринимать сам процесс жизни как игру. И поэтому мы уже не играем - играют нами!Мы стремимся стать хозяевами многих вещей, но совсем забыли, что в нашем распоряжении огромное хозяйство, которым занимается кто угодно, но только не мы. Представьте, что в ваш дом приходят люди, которые делают что хотят, говорят, что им вздумается, гадят по углам. Понравится вам это? Но ведь мы с собой именно так и обращаемся. Мы позволяем кому угодно распоряжаться своей жизнью. Все, кому не лень, занимаются нами, но только не мы. Политики, знакомые, врачи, священники... Кто угодно делает что угодно в нашем хозяйстве, потому что хозяина там нет. И нужно-то всего-навсего стать хозяином своей жизни, стать хозяином своего хозяйства. И тогда все сразу встанет на свои места. И некого будет обвинят
...
Читать дальше »
|
2leep.com
Существует
на Востоке семь правил чистоты: 1. "Чистота рук". Это означает
не брать лишнего. Здесь также подразумевается сороковая, десятая или
иная часть доходов, которую следует отдать тем, кто в ней нуждается.
2. "Чистота ушей". Это означает не слушать людей напуганных,
озлобленных, суетливых и т.д., а также оградить свой слух от
сквернословия, сплетен и пустых разговоров. 3. "Чистота глаз". Это означает
беречь глаза от ненависти, от злости, от зависти и вожделений. 4.
"Чистота рта". Это означает беречь свой рот от излишнего многословия и сквернословия.
"Молчание - золото". 5. "Чистота тела и одежды". Это означает
держать тело и одежду в чистоте. 6. "Чистота мыслей". Это означает
убрать из головы негативные мысли и злые помыслы. Также это значит
не проявлять к себе жалости. Зачем жалеть себя? Не лучше ли подбодрить
себя за светлые
...
Читать дальше »
|
2leep.com
"Лучшие годы вашей жизни – когда вы понимаете, что ваши проблемы полностью принадлежат вам. Вы не вините в них мать, экологию или президента. Вы осознаете, что сами контролируете свою судьбу." Альберт Эллис. "Проблемы для ума, как упражнения для мышц. Они закаляют и делают сильнее." Норман Винсент Пил. "Каждая проблема таит в себе бесценный дар." Ричард Бах. У вас есть проблемы? Возможно, следующие советы помогут вам решить их: 1. Задайте себе вопрос: существует ли проблема? Часто случается так, что проблема существует лишь в нашей голове. Мы сами создаем ее. Возможно, все намного проще, чем вы думаете. Расслабьтесь и попробуйте определить - насколько серьезна ваша проблема? Вспомните ли вы о ней через месяц? Ваша жизнь станет намного спокойней и счастливее, когда вы перестанете создавать проблемы из воздуха. 2. Примите ее Смирившись с тем, что проблема существует и перестав сопротивляться этому, вы прекратите вкладыват
...
Читать дальше »
|
|
|
|
Календарь |
« Июль 2025 » |
Пн |
Вт |
Ср |
Чт |
Пт |
Сб |
Вс |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |
Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|