Помощь при стрессах - всем и каждому
 Марк Сандомирский /газета ИЖ/

 Проблем у людей в сегодняшней жизни много. Здесь и 
здоровье, и бытовые, материальные трудности. 
 Тем не менее, просто говорить об этом недостаточно для 
того, чтобы положение хоть немного улучшилось. Наша же с 
вами встреча предназначена не для того, чтобы повторять 
эти всем известные вещи, а для того, чтобы вы получили за 
короткое время практическую пользу и буквально ощутили 
это на себе. 
 Вы хотите спросить, как это возможно? Откуда вдруг придет 
помощь в решении ваших наболевших проблем? Ответ будет для 
вас неожиданным: начать надо с себя. Начать с того, чтобы 
разобраться, как именно вы ПЕРЕЖИВАЕТЕ свои проблемы. И 
навести порядок в собственных переживаниях, мыслях, и в 
своем организме.<
		
		... 
		
			Читать дальше »
		

Здравствуйте! Предлагаю вам притчу Роберта Элиаса Наджеми из его сборника "Современные притчи".

Жизнь - это непрерывный поток сменяющих друг друга событий и ситуаций. Нам этот поток нередко доставляет беспокойство, мы бы хотели остановить его, потому что не знаем, куда он направляется. Мы боимся перемен, и наш природный инстинкт противится им. Вот почему мы не можем отдаться на волю потока, в котором одна жизненная перемена следует за другой. Мы бы предпочли, чтобы все и вся оставалось таким, какими мы его видим в настоящий момент. Даже если это не очень нам приятно. Это сопротивление - причина многих наших страданий. Мы создаем себе и другим немало проблем тем, что постоянно противимся потоку жизни. В результате мы ведем застойный образ жизни, в которой мало вдохновения и радости и минимум глубоких, осмысленных взаимодействий с другими людьми. Наша жизнь ста ... Читать дальше »